A MIS SEGUIDORES

Que grata sorpresa es para mí ver que mi blog ha superado las 100 000 visitas. Cuando lo creé en setiembre del año pasado nunca imaginé la repercusión que tendría.

Mi primer contacto con la dieta Dukan fue en las navidades del 2009 en Francia, cuando un amigo de mi esposo nos comentó sobre ella, cuando  le comentamos lo delgado y joven que se veía.

Antes de regresarnos a España ya teniamos los dos libros del Dr Dukan. Pero no fue hasta julio del 2010 que la pusimos en práctica con resultados sorprendentes, en aquella época en España todavía no era tan conocida como ahora, tampoco existía la página en español, habian algunas personas haciendo la dieta con las cuales mantenia cierto contacto para ayudarnos y empecé traduciendo recetas y posteandolas y así poco a poco fui aprendiendo más y más, hasta que un día tuve la idea de crear un blog con toda la información que había recopilado para que les sirviera a todas aquellas personas que desconocían como funcionaba , entre otras cosas. Luego me puse a experimentar con recetas (dulces sobre todo, porque era lo que más extrañaba cuando hacia la dieta) y aqui está el resultado :) .

Debo decir que gracias a esta dieta he modificado mis hábitos alimenticios, me mantengo en un peso estable , he conocido gente maravillosa, he hecho muchas amistades y he aprendido bastante.

Les doy gracias por sus visitas y sus comentarios que aprecio bastante :) , sin ustedes este blog no tendría razón de ser.

SILVANA