IDEAS MENU PROTEINAS PURAS

Hola amig@s dukanian@s,  primero quiero decirles que he creado una nueva página titulada "RECETAS FASE DE ATAQUE" , en ella he trasladado algunas de las recetas aptas para esta fase y poco a poco iré pasando todas, asi habrá una página de recetas según la fase correpondiente ;), de esta manera iré mejorando el blog, para que sea más práctico y fácil de navegar en él.
Segundo, quiero pedirles paciencia a las personas que me comentan sus dudas, trato de contestarlas segun mi tiempo, en las páginas tales como "Dukan responde", "El Mëtodo Dukan" y "Mis recetas Dukan" ya no se permiten nuevos comentarios debido a que las mismas estan saturadas y se me hace muy difícil poder acceder a los comentarios y contestar . Reitero los mensajes "Anónimos" los borro directamente, firmen sus comentarios, no cuesta tanto y hace más fácil mi labor y sirve para que las personas que tengan las mismas cuestiones encuentren respuestas fácilmente.

Y ahora pasamos al menú PP de esta semana :) :

Este menú consta de:

Entrante: Lasagna marina (receta  aqui)

Plato: Dos hamburguesas de pollo al grill con salsa de especies (receta aqui)

Postre: 1 yogurt