tag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post7645305133088768959..comments2023-11-30T02:55:53.418-08:00Comments on Dukangirl 2010 AVENTURA DUKAN Dietadukangirl: TARTA DE MANZANA PARA CONSOSILVANA BACHhttp://www.blogger.com/profile/11614862913966113866noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-79784498409796360912011-08-28T15:34:31.412-07:002011-08-28T15:34:31.412-07:00Carolina: Dukan recomienda la caminata porque su d...Carolina: Dukan recomienda la caminata porque su dieta va dirigida a gente con sobrepeso y sedentaria. Normalmente el no recomienda ejercicios de alto impacto durante la fase de ataque .<br />SI haces mucho esfuerzo físico te cansarás (¿lo notas?) , el cuerpo consumirá los músculos si: primero, no consumes la cantidad suficiente de proteinas diarias segun tu peso y dado que tu actividad física es alta en vez de ser 1g por kilo pasa a ser 1.5gr ; segundo si ya no tienes grasa que "quemar" pues el cuerpo los recogerá de los músculos.SILVANA BACHhttps://www.blogger.com/profile/11614862913966113866noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-66531335666182610252011-08-25T15:34:57.353-07:002011-08-25T15:34:57.353-07:00hola! me encanta tu blog, tengo una duda existenci...hola! me encanta tu blog, tengo una duda existencial, no se si puedes ayudarme?? estoy haciendo la dieta Dukan hace 15 adías, feliz he bajado 3 kilos (neceito perder 4 más) yo hago "ripping" 3 veces por semana en el gym de Zamorano, dime ¿si solo consumo proteínas, no azúcar, no carbohidratos, puedo seguir con este esfuerzo físico? pq el libro de Dukan solo recomienda caminata, es verdad q el cuerpo consumirá los musculos????????????<br /><br />cmaraboli ARROBA mi.cl<br />www.probandodieta.blogspot.com☼ Carolina ☼https://www.blogger.com/profile/14016444774222740967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-53850786226054893622011-08-19T11:12:08.246-07:002011-08-19T11:12:08.246-07:00MAriana de MOni: Pues no sube tanto con esta canti...MAriana de MOni: Pues no sube tanto con esta cantidad , pero podrías probar agregando más levadura. Para las recetas te recomiendo el edulcorante liquido de la marca Dia (tapa roja) y en polvo que tambien lo encuentras ahi, ambos sirven para cocciòn, yo uso desde el principio el líquido y me va muy bien ;).<br /><br />SI, se usa el Valor y el cola cao 0% tambien . LOs aromas sonm difíciles de encontrar a no ser que los compres pòr internet en la tienda de Dukan o en pattiwiz.com.En Carrefour encuentras el de azahar , limón y vainilla.<br />El Devorcal no lo he probado y no soy partidaria de tomar ese tipo de cosas, en vez de eso podrías usar el vinagre de manzana .<br />Un saludoSILVANA BACHhttps://www.blogger.com/profile/11614862913966113866noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-3525458350575111972011-08-19T06:36:16.896-07:002011-08-19T06:36:16.896-07:00Hola Silvana,
Yo he empezado la dieta Dukan hace ...Hola Silvana,<br /><br />Yo he empezado la dieta Dukan hace 20 días y hasta el dia 15/08 había perdido 4,5 kgs. He comprado el salvado de trigo pero hasta ahora no me lo he tomado. Quiero perder pocos kilos, así que sólo me quedan 3 por perder, pero después de leer tantas cosas sobre estancamiento me da bastante miedo entrar en esa fase en estos ultimos kilos. hoy me pesaré a ver que tal va la cosa. No he tomado ninguno de los productos tolerados hasta ahora pero empiezo a echar de menos un poco de dulce y he visto lo del cacao desengrasado y lo de la maizena para los postres. ¿Que marca de cacao desengrasado me aconsejas? Me han dicho que me comprase el de la marca Valor pero no lo encuentro. ¿El ColaCao con 0%MG me sirve? además, ¿donde puedo encontrar las esencias? No quería comprar en la tienda Dukan pues con el porte me sale caro.<br />Ah! ¿Y que opinas del Devorcal?<br />Gracias y enhorabuena por tu exito!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-59543756422258951012011-08-18T07:10:01.787-07:002011-08-18T07:10:01.787-07:00Hola guapa, ante todo gracias por tu blog, estoy e...Hola guapa, ante todo gracias por tu blog, estoy en fase conso, y las tres fases las he seguido principalmente con tus recetillas. Una pregunta, te sube bien el bizcocho con solo una cucharada de postre de levadura? podrias aconsejarme alguna marca de edulcorante que no amargue al cocinarlo, para las tartas los crepes .... gracias de nuevoMariana de Moninoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-53494138975411951852011-08-15T12:52:44.529-07:002011-08-15T12:52:44.529-07:00Aún me falta mucho para conso, pero de no ser por ...Aún me falta mucho para conso, pero de no ser por la manzana podríamos comerla en crucero ¿verdad?<br />Gracias por estas recetas tan ricas.Melaniahttps://www.blogger.com/profile/16049726193884885598noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-51301655538524093672011-08-14T16:48:24.530-07:002011-08-14T16:48:24.530-07:00Enhorabuena por tu blog.He perdido 16 kilos,estoy ...Enhorabuena por tu blog.He perdido 16 kilos,estoy en la primera fase de consolidación y he consultado mucho tu blog.<br /><br />Muchas gracias!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-87723633126555007122011-08-14T08:32:55.994-07:002011-08-14T08:32:55.994-07:00AHora me toco crucero, sniff sniff, así que me la ...AHora me toco crucero, sniff sniff, así que me la apunto para hacerla cuando ya llegue a mi objetivo de kilos<br /><br />SaludosIrenehttp://menusdukan.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8101898884266992910.post-13552500846393456822011-08-13T10:03:03.295-07:002011-08-13T10:03:03.295-07:00tu blog es estupendo!! GRACIASSSSSSSSSSStu blog es estupendo!! GRACIASSSSSSSSSSS☼ Carolina ☼https://www.blogger.com/profile/14016444774222740967noreply@blogger.com